Vous avez besoin de voir votre objectif clairement pour pouvoir l’atteindre.
Lorsque vous commencez à découvrir, par la méditation, ce que vous êtes vraiment, vous ressentez le besoin de redéfinir vos objectifs et le sens de votre vie. La question qui se pose alors est: quelles sont mes véritables aspirations. Et comment les réaliser ?
Il existe de nombreuses méthodes à ce sujet. Celle que je trouve la meilleure est à mon avis celle exposée par Sonia Choquette dans son livre “Les vrais désirs”. En voici un résumé.
1. Définissez votre objectif
Toute réalisation commence par une idée claire de ce que vous désirez accomplir. Vous avez besoin de voir votre objectif clairement pour pouvoir l’atteindre. Cela peut-être à propos de santé, de finances, de relations, de foyer, de profession, de voyage, d’aventure, d’art, de spiritualité... quoi que ce soit pourvu que ce soit quelque chose que vous désiriez profondément! Si vous ne savez pas à quoi vous aspirez, demandez à votre intuition (ou à Dieu, cela revient au même).
2. Assurez-vous le soutien de votre subconscient
Nos choix dans la vie, nos réactions face aux situations, sont basées sur nos expériences passées. Notre subconscient enregistre et garde en mémoire toutes nos expériences sous forme de souvenirs et de croyances. Ces croyances subconscientes vont influencer la façon dont nous réagissons, nos choix et nos nouvelles expériences. De sorte qu’il est essentiel que ces croyances ne soient pas contraires à ce que vous voulez créer, sinon votre subconscient va saboter votre projet. Par exemple, si vous désirez l’abondance financière et que vous avez une croyance que désirer de l’argent est mal, alors votre subconscient va vous faire réagir conformément à cette croyance (et contre votre volonté). Parce que nous créons ce en quoi nous croyons! La bonne nouvelle, c’est que nous pouvons reprogrammer notre subconscient. Vous pouvez accepter de nouvelles croyances qui vont remplacer les anciennes. Il existe plusieurs façon de renforcer une croyance pour s’assurer le soutien du subconscient. En voici quelques unes efficaces:
- Regardez votre désir non d’un point de vue égoïste mais par rapport à la contribution que vous allez faire au monde en réalisant votre rêve.
- Prenez des décisions conformes à votre objectif.
- Remplacez toutes pensées négatives par des pensées positives qui soutiennent votre projet.
- Ayez foi dans votre rêve!
3. Imaginez le résultat
Tout ce que l’on crée, on doit d’abord l’imaginer. Vous devez imaginer le résultat de votre projet pour pouvoir le réaliser. Imaginez à quoi ressemblera votre vie une fois que votre rêve sera réalisé. Ce que vous imaginez va être le moule de votre création. Projetez-vous dans l’avenir. Voyez votre rêve comme un film dont vous êtes le héros! Imaginez votre rêve au moins une fois par jour; de préférence avant de vous endormir.
Note: vous n’avez pas besoin de “visualiser”, c’est à dire de voir sur l’écran intérieur de votre pensée, comme si vous regardiez un film les yeux fermés. Très rares sont les personnes qui peuvent faire cela, alors ne vous en faites pas si vous n’y arrivez pas parce que ce n’est pas nécessaire. Vous n’avez pas besoin de voir, juste d’imaginer; et ça c’est quelque chose que tout le monde peut faire.
4. Définissez vos priorités
Quel que soit votre rêve, vous avez besoin d’y consacrer du temps et de l’énergie pour qu’il devienne réalité. Vous devez organiser votre vie en fonction de votre rêve et non pas essayer de le faire entrer dans votre vie actuelle. Identifiez et efforcez-vous de débarrasser votre vie de tout ce qui fait obstacle à votre rêve. Pendant la journée, demandez-vous: “Est-ce la meilleure façon d’utiliser mon temps? Est-ce que cela va dans le sens de mon rêve? Est-ce que je ferais mieux de faire autre chose?”
5. Relax!
Maintenant que vous avez mis en place les conditions pour que votre rêve s’accomplisse... relax! Il y a un moment où l’affairement doit laisser la place à la confiance. Vous devez maintenant vous laissez guider par votre intuition. Et vous ne pourrez pas écouter votre petite voix intérieure si vous êtes stressé et inquiet. Vous avez fait votre part et à partir de maintenant vous devez laisser Dieu (ou l’Univers) faire la sienne. Soyez réceptif à votre âme; suivez votre intuition, et attendez-vous à des miracles!
A ce stade, vous devriez être conscient que ce n’est pas vous qui créez. Vous êtes comme un jardinier; vous n’êtes pas celui qui fait s’épanouir les fleurs et pousser les fruits; vous êtes simplement celui qui met en place les conditions pour que ces miracles s’accomplissent dans votre vie. Lorsque vous réalisez que l’Univers travaille en votre faveur, vous vous rendez compte que vous n’avez pas besoin de vous inquiéter. Vous décidez de remettre les choses entre les mains de l’Univers!
A ce stade, une prière devrait habiter votre coeur. Quelque chose comme: “Aide-moi à vivre dans ta grâce, à entendre ta voix, et à te suivre”. Adaptez cette prière à vous-même et à votre situation, et dites-la au moins une fois par jour, de préférence au réveil.
Cette attitude intérieure va faire disparaître inquiétudes, craintes et frustrations. Elle va vous faire entrer dans la paix.
6. Aimez !
Lorsque vous ressentez cette paix qui est le fruit de la confiance, vous créez un espace où l’amour peut s’épanouir dans votre vie. Amour pour l’Univers (ou pour Dieu), amour pour les autres et amour pour vous-même. Dès que vous adoptez cette attitude d’amour, les choses commencent à affluer librement dans votre vie. Tout semble plus facile. Les portes s’ouvrent. Vous réalisez que plus vous donnez, plus vous recevez. Vous devenez plus enthousiaste dans ce que vous faites et les gens deviennent plus enthousiastes à collaborer avec vous.
Lorsque vous vous efforciez, centré sur votre égo, les choses étaient laborieuses et il y avait beaucoup de résistances. Mais maintenant les choses arrivent comme par magie!
Ce principe d’amour est le plus puissant de tous. C’est la clé de tous les désirs de votre coeur!
L’amour, la confiance et la paix devraient être présents dans chacune des 7 étapes. Tout ce que vous faites pour votre rêve, faites-le dans l’amour!
La source de l’amour est toujours là. Vous avez juste besoin de vous y connecter. Mais parfois il faut ôter les obstacles qui obstruent le flot de l’amour. L’un des principaux obstacles est notre nature égoïste. Prenez l’habitude de vous demander: “qu’est-ce qui pousse à faire cela? est-ce une motivation égoïste ou suis-je guidé par une aspiration plus élevée?” Un autre grand obstacle à l’amour est la rancune. Nous avons tous été blessés dans le passé et nous avons le sentiment que certaines personnes sont impossibles à aimer! Choisissez de pardonner! Lorsque vous pardonnez, vous libérez un prisonnier: vous!
7. Persévérez !
Il y a un dernier principe qui est la persévérance. Certains rêves demandent plus de temps que d’autres. Soyez patient et persévérez!
Si les choses ne semblent pas arriver, revoyez les étapes 1 à 6 et décidez laquelle demande votre attention.
Le fruit ultime de cette quête, c’est de découvrir qui vous êtes vraiment: un enfant de l’Univers, infiniment aimé, et participant à la Création!