- Alex : Peut-on transformer son cerveau pour être heureux presque tout le temps ?
- Marie : Pourquoi chercher à être heureux tout le temps? Tout est impermanent, tout bouge…
Chaque moment doit être vécu pour ce qu’il est, en conscience, les belles et les mauvaises choses :)
Le bonheur est un ensemble de petites choses que tu apprends de toi, de ce qui t entouré etc. Enfin, ca n’engagé que moi ;)
Apprendre à être heureux avec soi d’abord. - Phil : A mon avis, on peut tout à fait "transformer le cerveau" en ce sens que les communications entre les neurones se font et se défont en fonction de nos modèles de pensées et d'actions. Les nouveaux modèles créent de nouvelles communication tandis que leur abandon suppriment ces connexions.
Mais il y a mieux. Tout porte à croire que les personnes dites réalisées fonctionnent le plus clair du temps avec l'hémisphère droit de cerveau. Laissant l'hémisphère gauche pour la résolution de problèmes pratiques nécessitant la mémoire et le raisonnement.
Dans son livre Voyage au-delà de mon cerveau, la neuro-anatomiste Jill Bolte Taylor décrit son expérience d’AVC, une hémorragie qui a mis l’hémisphère gauche de son cerveau en panne. Muette sur son lit d’hôpital, elle se sentait habitée d’une étrange euphorie. Seul son hémisphère droit fonctionnait, la plongeant dans un état quasi mystique.
« J’ai cessé de penser verbalement pour me contenter de simples images de l’instant présent. Je ne parvenais plus à réfléchir au passé ou à l’avenir: les cellules qui me le permettaient autrefois ne jouaient plus leur rôle. Je ne m’ancrais plus que dans l’ici et maintenant, et c’était magnifique! ». Voir Percevoir la réalité avec son cerveau droit.
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